大棗，又名紅棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究提示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗有“天然維生素丸”的美譽。
≮功效≯
   大棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞。藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇、提高血清白蛋白，保護肝臟。紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
   經常食用鮮棗的人很少患膽結石。這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多余的膽固醇轉變為膽汁酸。膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少。
   大棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏松和貧血有重要作用。中老年人更年期經常會有骨質疏松，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。對病后體虛的人也有良好的滋補作用。
   棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效。
   大棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。
主站蜘蛛池模板： 日韩一级在线观看| 亚洲第一黄色| www.97色| 日本人欧美xx| 伊人网站在线| 日本xxxwww在线观看免费| 亚洲乱码一二三四区麻豆| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 天天躁天天爽| 狠狠色丁香久久婷婷综合丁香| 色女仆影院| 成人黄色免费网站| 色视频2| 91在线免费看| 日批在线播放| www射射一区| 色综合成人网| 国产精品热久久毛片| 四虎地址8848| 国产情侣露脸| 特黄一级毛片| 黄色网 在线播放| 污污的视频在线观看| 九九视频这里只有精品| 唯美久草| 男女无遮挡一进一出性视频| 亚色在线观看| 欧美一级高清在线观看| 亚洲色图欧美激情| 人人入人人爱| 中文字幕在线精品视频入口一区 | 伊人干综合网| 日本亚洲欧美美色| 中文字幕一区波多野结衣| 日韩一级黄色大片| 藏经阁在线| 天天操天天射天天爽| 久久久久久国产精品mv| 亚洲精品高清在线观看| 日本黄免费| ggg成人|